夏休みの練習(阿蘇遠征&合同合宿)
2023.08.09 陸上競技部
8月6日、中長距離パート4名は阿蘇クロスカントリーコースで練習を行いました。 開始時の気温は22℃といつもより涼しい環境のもと、アップダウンの激しい芝生のコースで充実した練習を行うことができました。
8月7日~8日の1泊2日で、福岡西陵高校のセミナーハウスに宿泊し、福岡西陵高校・稲築志耕館高校と3校合同合宿をしました。 基礎的な動きづくりやパートごとに分かれた専門練習、坂ダッシュやエンドレスリレーなど充実したメニューを互いに励まし合いながら全力でこなし、多くの選手が限界突破することができました。 また、集団生活を通し、交友関係を深めることができ、協調性なども身につけることができました。 合宿で学んだことをこれからの生活や練習に活かしていきます。
福翔高校陸上競技部
顧問 松坂 康大